O envelhecimento é um processo natural e gradual e o aparecimento e progressão de limitações varia de pessoa para pessoa. Estas limitações estão, por norma, mais associadas a doenças do que ao processo de envelhecimento. Por isso, é importante prestar atenção a alguns sinais. Como não são fáceis de perceber, podem trazer consequências mais acentuadas ao idoso, com o passar do tempo.

 

Porque é que os idosos não pedem ajuda?

O facto de as pessoas mais velhas terem dificuldade na aceitação das suas limitações deve-se, na grande maioria, a estes não quererem sobrecarregar os filhos ou os seus cuidadores com mais trabalho. Em outros casos, deve-se também ao idoso pensar que não tem a quem recorrer por desconhecimento dos apoios sociais que lhe podem ser oferecidos.

 

Quais são, então, os sinais de alerta a ter em conta?

• Alimentação – Em primeiro lugar, a alteração do paladar, olfato e quantidade de saliva necessária para a mastigação condicionam a alimentação. Além da quantidade de comida ingerida, deve verificar se o idoso se queixa de falta de apetite, se perdeu peso ou se está a consumir bebidas alcoólicas em excesso e fora das refeições;
• Problemas de visão ou audição: dificuldade em ver ou ouvir algo e necessidade de voltar a mostrar ou repetir algo;
• Comportamento: se o idoso começou a alterar as suas rotinas tidas como habituais. Procura isolar-se em demasia, revela comportamentos desadequados repetitivamente ou revela incapacidade de planear tarefas;
• Acidentes: devem ser tidos em conta acidentes ou quedas frequentes, para uma possível visita ao médico geriatra;
• Aparência: aspeto descuidado, odor ou descuido com a arrumação e limpeza do domicílio.
• Dificuldade de dormir: problemas com o sono incluindo a falta dele (insónia) ou o excesso (hipersónia);
• Esquecimento: lapsos de memória frequentes bem como dificuldade em terminar raciocínios são sinais de alerta de que algo poderá não estar certo.

Na Residência Segura ficamos alerta a todos os sinais que os nossos idosos nos dão, de forma a prestar-lhes um auxílio correto e atempado. Conheça mais sobre os nossos serviços aqui!